Lieber Björn,

hier ein paar Tipps von einer Ärztin in spe:
- wenn Du Fieber hast u fit sein musst, nimm Paracetamol--> fiebersenkend! Hilft super,allerdings nur zeitlich begrenzt, also ca.2h vor dem Auftritt nehmen!
- gegen Halsschmerzen: Salbeitee zum Abwinken, heiße Kartoffelwickel um den Hals solange bis sie auskühlen, als Spray mehrmals täglich TANTUM VERDE, Meditonsintropfen, gegen die Schmerzen DOLO-DOBENDAN! Hilf super! Ansonsten natürlich "Klappe halten"
- wichtig ist es, warme Füsse zu haben,denn wenn die Füsse kalt sind,sinkt die Rachentemperatur und schwupsdiwups vermehren sich die verschiedensten Arten an Bakterien u Viren!
- schwitzen,schwitzen,schwitzen, am besten LINDENBLÜTEN-TEE
- gegen grippalen Infekt CONTRAMUTAN-TROPFEN
...und natürlich viel VITAMIN C

Ich denke, das müsste reichen, um in 2 Tagen wieder fit zu werden!

Wünsch Dir GUTE BESSERUNGS und schlaf Dich gut aus!
Alles Liebe,
Donata.